Når det er forår tilbyder jeg et HOLD , som egentligt er en gammel” kending
OUTDOOR FITNESS PÅ DEN SORTE STRAND :
Træningen bliver en kombination af styrketræning / funktionel træning , løb / gang / trappe træning – frisk luft – og godt humør – du behøver ingen forudsætninger , træningen alle kan være med til
Vi Starter april mdr. – og mødes på p-pladsen ned til den sorte strand
Vi kan være ca 20 deltagere
10 onsdage i træk – jeg har redskaber , øvelser og motivation med / ALLE kan deltage
Pris 1000kr
Tilmelding / yderligere info på 23622105