Stram Op

NYT – til de morgenfriske – undervisninger foregår i REX – træning center – på solskins dage træner vi også i Rex […]

Outdoor Fitness

SÅ er det endelig forår og jeg tilbyder derfor et NYT HOLD , som egentligt er en gammel” kendingOUTDOOR FITNESS PÅ DEN […]

Vægttab 12 uger / øvede hold

Dette hold er et forsætter hold, for dig der allerede har været på T-10 begynder holdet. Du har allerede tabt en del […]

Bodyfit vægttab Rex Træning

Bodyfit træning hold

Bodyfit er styrketræning , som toner og strammer hele kroppen op. Der er fokus på alle de store muskel grupper Ben & […]